vineri, septembrie 19, 2008

Ways of managing depression

Din pacate, cum nu sunt analist financiar sau consultant politic, ma refer aici la depresia psihica. I have my issues, si ele se cheama schimbari bruste de dispozitie. Sunt oarecum "prapastioasa" ar zice unii.
Ma tratez cu:
1. Sex & the City, Gossip Girl sau orice serial comercial care arata femei/fete frumoase, bine imbracate, care au si ele probleme existentiale.
2. Work-girl.blogspot.com sau alte bloguri scrise de (din nou) femei care au simtul umorului autocritic.
3. Comedioare ieftine americane, cu happy-end.
4. Cum nu am energia necesara cititului (in depresie, creierul meu intra in stand by si recita in continuu "nu sunt buna de nimic, viata mea nu are sens"), singurul lucru pe care il pot ingurgita sunt revistele. Care ma imping la...
5. Shopping. Ce surpriza! Iluzia ca un lucru frumos cumparat ma va face pe mine mai interesanta...e doar o iluzie.
6. Intalnitul cu alti oameni sau scufundarea in alte vieti. De obicei insa intai ii plictisesc eu pe ei cu problemele mele, dar norocul meu e ca sunt oameni rabdatori, care din fericire tin la mine. De cele mai multe ori apreciez acest lucru. Desigur, daca sunt oameni mult mai apropiati (gen D, cu care de fapt nu ma intalnesc, pentru ca e tot timpul prin zona), ajung sa ii invinuiesc pentru starea mea si atunci lucrurile nu mai merg in directia buna. Dar, then again, D se incadreaza si el in categoria de mai sus.
Bottom line...afara e o zi destul de frumoasa. Ramane sa vad daca o sa ies sa vad ziua Bucurestiului cu circul aferent sau o sa stau in pat sa-mi plang de mila.

Niciun comentariu: